Conselhos Praticos

Consuma apenas água engarrafada;
Todos os alimentos devem ser bem cozinhados, incluindo os vegetais.
A fruta deve comer-se descascada;
Leve roupas leves e frescas de algodão e linho e um agasalho se viajar no inverno;

CAUTELAS COM O PASSAPORTE:

O passaporte é o principal documento de identificação do cidadão que reside no exterior.
Aconselha-se mantê-lo em lugar seguro e protegido do acesso de crianças e desconhecidos;
Deve-se cuidar para que esteja em boas condições e atentar para o prazo de validade, providenciando sua substituição imediata, quando for o caso.
O passaporte deve ser substituído e/ou prorrogado ao expirar o prazo de validade, que, em geral, é de cinco anos. Entretanto, se pretende obter visto para viajar para determinado país, pode deparar-se com a exigência de que seu passaporte tenha, no mínimo, 6 meses de validade restantes;
Se estiver a menos de 6 meses da data de expiração, deverá requisitar novo passaporte, ou prorrogação do mesmo de modo a obter o visto para o país desejado.
Em caso de roubo, extravio ou danificação, comunique ao Posto Policial mais próximo.

SEGURANÇA:

CAUTELAS NA RUA:

Transporte consigo apenas o dinheiro necessário.
Evite o uso de objectos de valor, de carteiras na mão ou no bolso de forma visível.
Evite circular sozinho na rua, principalmente de noite, em ruas ou espaços mal iluminados;
Evite dar informações sobre a sua vida a pessoas estranhas.
Transporte as malas e sacos do lado oposto à faixa de rodagem.
Circule sempre pelo lado interior dos passeios.
Nos transportes públicos, mantenha a carteira e outros bens junto de si.
Se for abordado com uma conversa do tipo "conto do vigário", propondo a troca de divisas ou algo semelhante, não se deixe convencer e informe a polícia.
Muitas vezes o pretexto de esmola, explicações de superstições, ambientes de apostas e explicações de crendices constituem-se em ambientes propícios a vigaristas e estelionatários. Evite esses ambientes.
Andar armado sem a devida permissão legal é crime.